SIGAA - Sistema Integrado de Gestão de Atividades Acadêmicas

Visualização da Ação de Extensão

Ação de Extensão
Título:	I Live do Projeto Home Fit.
Ano:	2020	Nº Bolsas Concedidas:	0	Nº Discentes Envolvidos:	0	Público Estimado:	80
Período de Realização:	10/07/2020 a 10/07/2020
Área Principal:	SAÚDE			Área do CNPq:	Outra
Unidade Proponente:	CAMPUS DE PARAGOMINAS			Unidades Envolvidas:
Tipo:	EVENTO
Municípios de Realização:	BELÉM - PA
Espaços de Realização:	Videoconferência (Google Meets e YouTube)
Fonte de Financiamento:	AÇÃO AUTO-FINANCIADA
Tipo do Evento:	CIRCUITO			Carga Horária:	2	Quantidade de Vagas:	100
Url da Acão:	https://sigaa.ufra.edu.br/sigaa/link/public/extensao/visualizacaoAcaoExtensao/707

Resumo

O Projeto Home Fit, idealizado pela Divisão de Esporte Evento e Cultura – DEC/PROEX e coordenado pela Professora Márcia Aviz, integra o Programa de extensão “UFRA Saudável” e tem como principal objetivo incentivar a realização de atividades físicas em casa, durante o período de isolamento social, de forma a criar uma corrente participativa e agradável em prol do bem-estar físico e emocional de nossos alunos, técnicos, professores e comunidade externa da UFRA.

Através de treinos específicos formulados pelos profissionais de Educação Física da Universidade, todos terão a possibilidade de participar do projeto através da execução e gravação dos exercícios físicos propostos. Os vídeos gravados serão exibidos periodicamente nos canais de comunicação da Pró-Reitoria de Extensão (Youtube, Facebook e Instagram). A cada vídeo divulgado, o autor terá a oportunidade de desafiar outro integrante da comunidade da UFRA a realizar um novo treino específico.

O Projeto Home Fit será constituído por (1) exercícios laborais e alongamentos voltados aos servidores em trabalho remoto; (2) exercícios físicos e metabólicos voltados aos alunos atletas da Universidade; (3) exercícios físicos funcionais voltados aos servidores da UFRA; e (4) práticas de Yoga e circuitos de danças voltados aos alunos, servidores e comunidade externa.

Programação

Na próxima sexta-feira, dia 10 de julho de 2020, às 19 horas, o Projeto Home Fit realizará a sua I LIVE, através do YouTube da PROEX (https://www.youtube.com/channel/UCsZEYiNmswcm4bSfwzby_yw).

A Live a ser realizada será escolhida pela comunidade UFRANIANA através das mídias sociais da PROEX, podendo ser:

(1) Circuito Aeróbico;

(2) Dança de Salão;

(3) Forró.